Kendimi Tanıyorum - Her pazar TRT Okul saat 11:00 (tekrarı aynı gün 23:00'da) / TV Programı - Ebru Tuay Üzümcü - İlişki ve Aile Terapisti / MFT

Kendimi Tanıyorum - Her pazar TRT Okul saat 11:00 (tekrarı aynı gün 23:00'da)


 
 
Bu program benim kendi kendimi eğitmemde çok önemli oldu. Yola çıkarken bildiklerimizi başkalarıyla paylaşmayı öngörmüştük. Gerçekten de, her yaştan pek çok insanla mutluluk verici, düşündürücü, geliştirici paylaşımlarımız oldu. Biz diğerlerinin, diğerleri de bizim yaşamımıza dokundu.



Şu ana kadar 70’den fazla bölüm, yaşama dair 70’den fazla başlık üzerine düşündük, öğrendik, paylaştık. Bunlar olurken ben bu kadar çok şey öğrenebileceğimi bilmiyordum. Her bölüm için çalışırken, bildiklerimi hatırlamanın, bilmediklerimi bulup öğrenmenin ve bunları yaşamıma taşıyıp deneyim haline getirmenin keyfini yaşadım. Umarım benim yaşamıma olduğu gibi sizinkine de katkıları oluyordur bu kendini tanıma yolculuğunun.

Programın Facebook sayfası için lütfen tıklayın...



Şimdiye dek üzerine çalıştığımız konuların başlıkları ile programda önerdiğimiz kitap ve filmler şunlar:

Önerilen Kitaplar ve Filmler

1.    Bölüm (Aileler ve Gençlerin İletişimi)

Kitaplar
•    Etkili Ailelerin 7 Alışkanlığı / Stephen R. Covey
•    Keşkesiz Bir Yaşam İçin İletişim Donanımları / Doğan Cüceloğlu
•    Duygusal Zekâ / Daniel Goleman
•    Kuşatılmış Gençlik / Erdal Atabek

Filmler
•    Gelinin Babası / Charles Shyer
•    Beklenmeyen Misafir / Stanley Kramer
•    İçimdeki Çocuk / Jon Turteltaub


2. Bölüm (Özgüven)
Kitaplar
•    Özgüven Kazanma Yolları /Dale Carnegie
•    Ben Değeri Tiryakiliği/ Kadir Özer
•    Özgüven Kazanmak/ Özcan Göknar
•    Peynirimi Kim Kaptı/ Spencer Johnson
Filmler
•    İçimdeki Çocuk  / Jon Turteltaub
•    Ekim Düşü / Joe Johnston
•    Patch Adams / Tom Shadyac
•    Onurlu Bir Adam / George Tillman Jr

3. Bölüm (Öfke Kontrolü)
Kitaplar
•    Sakin Olun –Öfkenizi Denetim Altında Tutun/ Dr. Paul Hauck
•    Öfke Dansı/ Harriet Lerner
•    Öfke ile Başa Çıkma/ Öner Uğur
•    SOS! Duygulara Yardım: Bunaltı Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi-/Lynn Clark
Filmler
•    Anlat Bakalım/ Harold Ramis
•    Anlatamadım mı? / Harold Ramis
•    Aramızda Kalsın/ Callie Khouri

4. Bölüm (Empati)
Kitaplar
•    İletişim Çatışmaları ve Empati / Prof. Dr. Üstün Dökmen
•    Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı / Stephen R. Covey
•    İçimizdeki Biz / Doğan Cüceloğlu
•    Thomas Gordon’ın tüm kitapları
Filmler
•    Kadınlar Ne İster / Nancy Meyers
•    7 (Yedi) / David Fincher
•    Sisteki Goriller / Michael Apted

5. Bölüm (Başarı)
Filmler
•    Billy Eliot/Stephen Daldry
•    Erin Brokovich / Steven Soderbergh
•    Şeytanın Avukatı / Taylor Hackford
•    Sakıncalı Düşünceler/ John N. Smith
Kitaplar
•    Başarıya Götüren Aile/ Doğan Cüceloğlu
•    Hayatımız Sınav/ Cihat Şener
•    Kendi Everest’inize Tırmanın/ Nasuh Mahruki
•    Ping, Yeni Bir Göl Arayan Kurbağa/ Stuart Avery Gold

6. Bölüm (Sınırlar)
Kitaplar
•    Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı / Stephen R. Covey
•    Eğitim Öğretici Ruh / A. S. Neill
•    Yetişkin Çocuklar / Doğan Cüceloğlu
•    Sınırlar / Henry Cloud - John Townsend
Filmler
•    Benden Bu Kadar / James L. Brooks
•    Peki Ya Bob / Frank Oz
•    Korku Burnu / Martin Scorsese
•    Bay Evet / Peyton Reed

7. Bölüm (Sorumluluk)
Kitaplar
•    Oğluma Ahlak Üzerine Öğütler/ Fernando Savater
•    Biz Bilinci/ Doğan Cüceloğlu
•    Günlük Yaşamın Psikoterapisi/ Nosrat Peseschkian
•    İnsanın Anlam Arayışı/Victor Frankl
Filmler
•    Philadelphia/ Jonathan Demme
•    Hayat Güzeldir/ Roberto Benigni
•    Not: Seni Seviyorum/Richard LaGravenese
•    Sol Ayağım / Jim Sheridan

8. Bölüm (Sevgi)
Kitaplar
•    Şamu Bana Hayat Aşk ve Evlilik Hakkında Neler Öğretti /Amy Sutherland
•    Bir İlişki 50 Günde Nasıl Kurtulur? / Ebru Tuay Üzümcü
•    Beş Sevgi Dili /Gary Chapman
•    Ailede Sevgi/  Harville Hendrix
Filmler
•    Yağmur Adam / Barry Levinson
•    Merhaba Dünyalı/Menno Meyjes
•    Hayalet sevgililerim/ Mark Waters
•    Avatar/ James Cameron

9. Bölüm (Kaygı)
Kitaplar
•    Kazanan Tutum / John C. Maxwell
•    Kişisel Gelişim Uygulamaları / Adnan Kulaksızoğlu
•    Stres Yönetimi / Arthue Rowshan
•    Stresinizi Azaltmak için zamanı yönetin / Rita Emmet
Filmler
•    Zoraki Kral / Tom Hooper
•    Bay Evet / Peyton Reed
•    Gerçek Sevgili / Craig Gillespie
•    Sınav / Ömer Faruk Sorak

10. Bölüm (Mutluluk)
Kitaplar
•    Hayatınızla Ne Yapmak İstiyorsunuz? / Krishnamurti
•    Gerçek Mutluluk /  Martin Seligman
•    Cennette Karşılaşacağınız 5 Kişi / Mitch Albom
•    Kayıp Gül / Serdar Özkan

Filmler
•    Click / Frank Coraci
•    Truman Show /Peter Weir
•    Şimdi Ya da Asla / Rob Reiner
•    Münir Özkul - Adile Naşit’in beraber oynadıkları aile filmlerinin tümü

11. Bölüm (Zaman Yönetimi)
Kitaplar
•    Şimdinin Gücü / Eckheart Tolle
•    Önemli İşlere Öncelik / Stephen Covey
•    Yüksek Performans Teknikleri / Jim Loehr – Tony Schwartz
•    Ekin Sapı Devrimi / Masanobu Fukuoka
Filmler
•    Kırmızı Keman/ François Girard
•    Benjamin Button’ın Tuhaf Hikâyesi/ David Fincher
•    Sıkıysa Yakala / Steven Spielberg
•    Babam ve Oğlum / Çağan Irmak

12. Bölüm ( Hayatımız ve İnternet)
Kitaplar
•    Herkes Örgüt, İnternet Gruplarının Gücü/ Clay Shirky
•    Medya Tarihi, Diderot’tan İnternete /Frederic Barbier, Caherine Betrho Lavenir
•    İnternette Balık Avlamak/ Nasreen Ahktar
Filmler
•    Sil Baştan / Michel Gondry
•    Mesajınız Var /  nora Ephron
•    Matrix / and Wachowski, Lana Wachowski
•    Sosyal Ağ / David Fincher

13. Bölüm: Motivasyon
Kitaplar
•    İnsan İsterse (Azmin Zaferi Öyküleri) / Konsept Danışmanı: Mümin Sekman
•    Balık/ Stephen Lundin
•    İçimizdeki Çocuk / Doğan Cüceloğlu
•    Kendi Kutup Yıldızını Bul / Nüvide Gültunca Tulgar
Filmler
•    Esaretin Bedeli / Frand Darabont
•    Gandhi  / Richard Attenborough
•    Can Dostum / Gus Van Sant
•    Cesur Yürek / Mel Gibson

14. Bölüm (Saygı)
Kitaplar
•    Kültürel Antropoloji / Kaknüs Yayınları
•    Korku Kültürü / Doğan Cüceloğlu
•    Üç Bardak Çay / Greg Mortinson
•    Tercih Sizin / Al Gore
Filmler
•    Tibet’te Yedi Yıl / Jean-Jacques Annaud
•    Ayı  / Jean Jacques-Annaud
•    Son Samuray / Edward Zwick
•    Son Veda / Yojiro Takita

15. Bölüm (Kıskançlık)
Kitaplar
•    Kıskançlık / Marcianne Blevis
•    La Fontaine/ Ezop fablları
•    Var Olmanın Gücü / Eckhart Tolle
•    Avucunuzdaki Kelebek /Ahmet Şerif İzgören
Filmler
•    Hollywoodvari Bir Son / Woody Allen
•    En İyi Arkadaşım Evleniyor/P.J. Hogan
•    Bunun Aşkla Ne İlgisi Var? /Brian Gibson
•    Yüzüklerin Efendisi/Peter Jackson

16. Bölüm (Olumlu Düşünme)
Kitaplar
•    Onlar Benim Kahramanım / Doğan Cüceloğlu
•    Üzüntüyü bırak Yaşamaya Bak / Dale Carnegie
•    Olumlu Düşünmenin Gücü / Pat Mesiti
•    Bu Kadar Zor Olacağını Bilmiyorduk / Editör: Selim Çoraklı
Filmler
•    Günaydın Vietnam / Barry Levinson
•    Herkesin Keyfi Yerinde / Kirk Jones
•    Annie / John Huston
•    Mona Lisa Gülüşü / Mike Newell

17. Bölüm ( Kadın- Erkek İlişkileri 1)
Kitaplar
•    Evlilik Okulu /  Editör: Haluk Yavuzer
•    Kadın Beyni /  Louann Brizendine
•    Hiç Anlamıyorsun / Deborah Tannen
•    Erkekler Mars’tan Kadınlar Venüs’ten / John Gray
Filmler
•    N’olacak Şimdi / Atıf Yılmaz
•    İkimizin Hikâyesi/ Rob Reiner
•    Karılar ve Kocalar / Woody Allen
•    Güllerin Savaşı / Danny DeVito

18. Bölüm (Kadın – Erkek İlişkileri 2)
Kitaplar
•    Toplumsal Cinsiyet / Zehra Y. Dökmen
•    Tapınağın Öbür Yüzü / Leyla Navaro
•    Erkek Beyni / Louann Brizendine
•    Hakettiğiniz Aşkı Yaşayın / Harville Hendrix
Filmler
•    Aşık Shakespeare / John Madden
•    Kadın Akıl Erkek Aklı / Robert Luketic
•    Bridget Jones’un Günlüğü / Sharon Maguire
•    Aşkta Herşey Mümkün / Nancy Meyers

19. Bölüm (Mükemmeliyetçilik)
Kitaplar
•    Kaygı: Sınanma Duygusu ile Baş Etme / Kadir Özer
•    Kendinizi Olduğu Gibi Kabul Edin / Dr. Windy Dryden
•    Mükemmeliyetçi Kişilik / Zehra Erol
Filmler
•    Göklerin Hakimi / Martin Scorsese
•    Ölü Ozanlar Derneği / Peter Weir
•    Akıl Oyunları / Ron Howard
•    Amerikan Güzeli / Sam Mendes 

20. Bölüm ( Özgürlük)
Kitaplar
•    Martı / Richard Bach
•    Özgürlüğün Manifestosu / Tom Hodgkinson
•    1984 / George Orwell
•    Özgürlük: İnsan Hakları ve Evrensel Bildirgesini Kutlayan Kısa Öyküler / Doğan Kitap
Filmler

•    İçimdeki Deniz / Alejandro Amenabar
•    Zaman Yolcusunun Karısı / Robert Schwentke
•    Malcolm X / Spike Lee
•    Derinlik Sarhoşluğu/ Luc Besson

21. Bölüm (Disiplin)
Kitaplar
•    Duygusal Disiplin / Charles Manz
•    Kendine Düşünmeyi Öğret / Edward de Bono
•    8. Alışkanlık / Stephen Covey
•    Savaşçı / Doğan Cüceloğlu
Filmler
•    Kaplan Ve Ejderha / Ang Lee
•    Balinanın Sırtında / Niki Caro
•    Onaltıncı Raund / Norman Jewison
•    Karate Kid / John G. Avildsen

22 Bölüm: (Yaratıcılık )
Kitaplar
•    Denizler Altında 20.000 Fersah / Jules Verne
•    Yaratıcı Beyin / Dr. Nancy C. Andreasen
•    Dikkat Yazılı Var / Ahmet Gülüm
•    Yaratma Cesareti / Rollo May
Filmler:
•    Bloom Kardeşler / Rian Johnson
•    Lütfen Beni Öldürme / Marc Forster
•    Persepolis / Vincent Paronnaud, Marjane Satrapi
•    Büyük Balık / Tim Burton

23. Bölüm: (Değerler)
Kitaplar:
•    İyi Düşün Doğru Karar Ver/ Doğan Cüceloğlu
•    Çatışan Değerlerimiz/ Özcan Köknel
•    Süpermen Türk Olsaydı Pelerinini Annesi Bağlardı / Ahmet Şerif İzgören
•    Kızlarıma Mektuplar/ Emre Kongar

Filmler
•    Elveda Lenin / Wolfgang Becker
•    Dogville / Lars von Trier
•    Yurttaş Kane / Orson Welles
•    Kazara Zengin / Steven Brill

24. Bölüm: (İletişim)
Kitaplar
•    Şiddetsiz İletişim / Marshall B. Rosenberg
•    Dil Zekâsı / Abdullah Yılmaz
•    Kişilerarası İletişim / Peter Hartley
•    İletişimsizlik Becerisi / Kadir Özer

Filmler
•    Başka Dilde Aşk / İlksen Başarır
•    Yeşil Yol / Frank Darabont
•    Akdeniz / Gabriele Salvatores
•    Babel / Alejandro González Iñárritu

25. Bölüm: (Değişme Değiştirme)
Kitaplar
•    Dans Eden Benlikler / Harriet Lerner
•    Leyla’nın Evi / Zülfü Livaneli
•    Bugünü Yaşama Arzusu / Irvin Yalom
•    Köle Kıyısından İnsan Biyografileri :Kenya-Girit-İstanbul/ Mustafa Olpak
Filmler
•    Kelebek Etkisi / Eric Bress, J. Mackye Gruber
•    Bulunduğumuz Yol / Sydney Pollack
•    Schindler’in Listesi / Steven Spielberg
•    Neşeli Ayaklar / Warner Bros

26. Bölüm: (Kendimi Tanıyorum)
Kitaplar:
•    İnsan Olmak / Engin Geçtan
•    Sosyal Zeka / Daniel Goleman
•    İnce Memed / Yaşar Kemal
•    Yüz Yıllık Yalnızlık / Gabriel Garcia Marquez
Filmler:
•    Yeni Yıl Şarkısı /Robert Zemeckis
•    Kadın Kokusu/Martin Brest
•    Bir Erkek Hakkında/ Chris Weitz, Paul Weitz
•    Kurtlarla Dans/ Kevin Costner

27. Bölüm: (Kolaj Bölüm)
Bu bölümde kitap ve film önerisi yapmadık

28. Bölüm: (Takım Çalışması)
Kitaplar
•    Şu Çılgın Türkler / Turgut Özakman
•    Lysistrata ( Kadınların Savaşı) / Aristophanes
Filmler
•    Kasabanın Sırrı / Stanley Kramer
•    Unutulmaz Titanlar / Boaz Yakin

29. Bölüm: (Karşı Cinsle Romantik İlişkiler)

Kitaplar:
•    Şah Mahmet /Adnan Binyazar
•    Tehlikeli İlişkiler/ Choderlos de Laclos

Filmler:
•    Grease / Randal Kleiser
•    Erkekler Ne Söyler, Kadınlar Ne Anlar / Ken Kwapis


30. Bölüm: (Kendiyle Barışık Olmak)

Kitaplar:
•    Mavi Orman/Defne Suman
•    Uçurtma Avcısı / Halit Hüseyni

Filmler:
•    Shrek / Dreamworks Animation
•    kırık Çiçekler / Jim Jarmush


31. Bölüm: (Stresle Başa Çıkma)
Kitaplar:
•    Uzun Yaşamanın Sırrı/ Aydın Boysan
•    Daha Olumlu Düşünme / Vera Peiffer
Filmler:
•    Radyo Günleri / Woddy Allen
•    Ye Sev Dua Et / Ryan Murphy

32. Bölüm: (Yaşamda Roller)
Kitaplar:
•    İçimdeki Türkiyem/ Anjelika Akbar
•    Richard III / Sheakespear
Filmler:
•    Olağan Şüpheliler / Brian Singer
•    Stepford Kadınları / Frank Oz

33. Bölüm: (İletişim)
Kitaplar:
•    Memleketimden İnsan Manzaraları / Nazım Hikmet
•    Gene Annen Geldi, Bütün Günüm Mahvoldu / Nurdoğan Arkış
Filmler:
•    Nell / Michael Apted
•    Günden Kalanlar / James Ivory

34. Bölüm: (Arkadaşlık)
Kitaplar
•    Küçük Mucizeler Dükkanı / Debbie Macomber
•    Hayatın Işıkları Yanınca / Serdar Özkan
Filmler
•    E.T. / Steven Spielberg
•    Yanımda Kal / Rob Reiner

35. Bölüm: Kişisel Liderlik (Kendi Yaşamının Lideri Olmak)
Kitaplar
•    Tek ve Tek Başına Türkan / Ayşe Kulin
•    Öğrenilmiş İyimserlik / Martin Seligman
Filmler
•    Er Ryan’ı Kurtarmak/ Steven Spielberg
•    Eşkıya / Yavuz Turgul

36. Bölüm: (Yalnızlık)
Kitaplar:
•    Satıcının Ölümü / Arthur Miller
•    Yolculuk Günlükler / Albert Camus
Filmler:
•    Bisikletli Çocuk / Jean-Pierre Dardenne, Luc Dardenne
•    Yeni Hayat / Robert Zemeckis

37. Bölüm: (Yaşamda Denge)
Kitaplar
•    Küçük Kadınlar / Louisa May Alcott
•    Sisifos Söyleni / Albert Camus
Filmler:
•    Teldeki Adam / James March
•    Mucize / Jon Turteltaub 

38. Bölüm: (Duygusal Zeka)
Kitaplar
•    Yüksek EQ’lu Bir Çocuk Yetiştirmek / Lawrence E. Shapiro
•    Duygusal Zeka / Daniel Goleman
Filmler
•    Aşkın Formülü Yok / Andreas Öhman
•    Bizim Aile / Ergin Orbey

39. Bölüm: (Cesaret)
Kitaplar
•    Nutuk / Atatürk
•    Büyük Beyin Oyunları / İvan Moscovich
Filmler
•    Neşeli Ayaklar / Warner Bross
•    Zafere Kaçış / John Huston

40. Bölüm: (Kişisel Gelişim)
Kitaplar
•    Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı / Stephen Covey
•    Savaşçı / Doğan Cüceloğlu
Filmler
•    Umudunu Kaybetme / Gabriele Muccino
•    Temple Grandin / Mick Jackson

41. Bölüm: (Kişisel Bütünlük)
Kitaplar
•    Körlük / Jose Saramago
•    Dönüşüm / Franz Kafka
Filmler
•    Köstebek / Michael Mann
•    Amistad / Steven Spielberg

42. Bölüm: (Yönetsel Liderlik)
Kitaplar
•    Moks /Ahmet Şerif İzgören
•    Yeni Liderler/ Daniel Goleman
Filmler
•    Sevgili Öğretmenim / James Clavell
•    Kralın Dönüşü / Peter Jackson

43. Bölüm: (Evlilik)
Kitaplar
•    Dans Eden Benlikler /Harriet G. Lerner
•    Yetişkin Çocuklar / Doğan Cüceloğlu
Filmler
•    Alışveriş Manzaraları/ Woody Allen
•    Gelinin Babası/ Charles Shyer

44. Bölüm: (Tüketim)
Kitap:
•    Nesneler Sistemi / Jean Baudrillard

•    Karakter Aşınması / Richard Sennet
Filmler:
•    Borsa / Oliver Stone
•    Artist / Michel Hazanavicius

45. Bölüm: Düşünce Gücü
Kitaplar:
•    NLP’nin İlkeleri /Joseph O'Connor ve Ian McDermott.
•    Altı Şapkalı Düşünce Tekniği / Edward De Bono
Filmler:
•    Barışçıl Savaşçı / Victor Salva
•    Rocky /John G. Avildsen

46. Bölüm: (Küsmek)
Kitaplar:
•    Öfke Dansı / Harriette Lerner
•    İçimizdeki Çocuk / Doğan Cüceloğlu
Filmler:
•    Kardeş Gibiydiler /Barry Levinson
•    İhtiras Rüzgarları /Edward Zwick

47. Bölüm: (Çatışma Yönetimi)
Kitaplar
•    Ho'oponopono / E. Victoria Shook
•    İletişimsizlik Becerisi / A. Kadir Özer
Filmler
•    Hayat Ağacı / Terrence Malick 
•    Kurtlarla Dans / Kevin Costner

48. Bölüm: (Kültür)
Kitaplar:
•    Türk Kimliği/ Bozkurt Güvenç
•    Kaplan Annenin Zafer Marşı/ Amy Chua

Fimler:
•    1492: Cennetin Keşfi / Ridlet Scott
•    Mor Yıllar /Steven Spielberg

49. Bölüm: (Yüzleşme)
Kitaplar:
•    Yüreğinin Götürdüğü Yere Git/ Susana Tamaro
•    Film Kulübü /David Gilmour
Filmler:
•    Sıradan İnsanlar / Robert Redford
•    Zindan Adası / Martin Scorsese

50. Bölüm: (Popülerlik)
Kitaplar:
•    Moda ve Gündemleri / Diana Crane
•    2011 Almanac / NTV Yayınları
Filmler:
•    Superman / Richard Donner
•    Çatlak Profesör / Tom Shadyac

51. Bölüm: (Motivasyon)
Kitaplar
•    Simyacı / Paulo Coelho
•    Drive “Nasıl Motive Oluruz / Nasıl Motive Ederiz” / Daniel H. Pink
Filmler
•    Lorenzo’nun Yağı / George Miller
•    Düşler Tarlası /  Phil Alden Robinson

52. Bölüm: (Sosyalleşme)
Kitaplar
•    Sohbet Sanatı / Debra Fine
•    Miyase’nin Kuzuları / Üstün Dökmen
Filmler
•    Çelik Manolyalar / Herbert Ross Field
•    Ben Efsaneyim / Francis Lawrence

53: Bölüm: (Biz Bilinci)
Kitaplar
•    Mesnevi/Mevlana
•    İçimizdeki Biz/ Doğan Cüceloğlu
Filmler
•    Tehlikeli Oyun / Dennis Gansel
•    Hababam Sınıfı / Ertem Eğilmez

54. Bölüm: (Duygular)
Kitaplar
•    Yarenlik / Rıfat Ilgaz
•    Duygusal Sermaye / Mehmet Semih Söylemez
Filmler
•    Dünyanın Tüm Sabahları / Alain Corneau
•    Robot Adam / Chris Colombus

Bölüm 55: (Öğrenen İnsan)
Kitaplar
•    Hemen Herşeyin Kısa Tarihi / Bill Bryson
•    Platon Bir Gün Kolunda Bir Ornitorenkle Bara Girer/ Daniel Klein,  Thomas Cathert
Filmler
•    Aşk Her Yerde / Richard Curtis
•    Teldeki Kuş / John Badham

Bölüm 56: (Dinlemek)
Kitaplar
•    Ah Kendime Bir Kulak Versem / Jacques Salome ve Sylvie Galland
•    Etkili Ana-Baba Eğitimi /Thomas Gordon
Filmler
•    Merhaba Dünyalı /  Menno Meyjey
•    Altıncı His /Night Shayamalan

Bölüm 57:  (Güven)
Kitaplar
•    Güven / Stephen M. R. Covey
•   
Filmler
•    Şüphe / John Patrick Shanley
•    Zoraki Kahraman / Stephen Frears

Bölüm 58: (Çatışma Çözümü)
Kitaplar
•    Barış Tek Yoldur / Deepek Chopra
•    İletişim Çatışmaları ve Empati / Üstün Dökmen
Filmler

•    Aşırı Gürültülü ve İnanılmaz Yakın / Stephen Daldry
•    Arabulucu / F. Gary Gray

Bölüm 59: (Kendin Olabilmek)
Kitaplar
•    Var Olmanın Gücü / Echart Tolle
•    Bir Hayalin Peşinde / Sadun Boro
Filmler
•    Küçük Gün Işığım / Jonathan Dayton, Valerie Faris
•    Kung-Fu Panda / Mark Osborne, John Stevenson

Bölüm 60: (Yalan)
Kitaplar
•    Yalan Söylediğimi Nasıl Anladın? / Paul Eckman
•    Mış Gibi Yaşamlar  / Doğan Cüceloğlu
Filmler
•    Yeraltı / Emir Kusturica
•    Generalin Kızı /Simon West

Bölüm 61: (Yardımlaşma)
Kitaplar
•    Gazap Üzümleri / John Steinbeck
•    Sefiller / Victor Hugo
Filmler
•    Hotel Rwanda / Terry George
•    Yeşil Yol / Frank Darabont

62. Bölüm: (Karı Koca İlişkileri)
Kitaplar:
•    Çeyiz Sandığı / Ebru Tuay Üzümcü
•    Erkekler Marstan Kadınlar Venüsten / John Gray
Filmler:

63. Bölüm: (Anne Babalık)
Kitaplar:
•    Keşkesiz Bir Yaşam İçin İletişim /Doğan Cüceloğlu
•    Küçük Ağacın Eğitimi /Forrest Carter
Filmler:
•    Çılgın Aile / Ron Howard.
•    Muhteşem Üçlü /Tim McCanlies

64. Bölüm: (Akrabalık İlişkileri)
Kitaplar:
•    Öfke Dansı/ Heriette Lerner
•    Yetişkin Çocuklar / Doğan Cüceloğlu 
Filmler:
•    Kalbinin Sesini Dinle / Joel Zwick
•    Neşeli Günler / Orhan Aksoy

65. Bölüm: (Anlam Verme Sistemi)
Kitaplar
•    Dört Köşeli Üçgn /Salah Birsel
•    Angela’nın Külleri / Frank McCord
Filmler
•    Can Dostum / Eric Toledano- Olivier Nakaçe
•    Tibet’te Yedi Yıl / Jean Jac Annoud

66. Bölüm: (İş Yaşamı)
Kitaplar
•    Lüzumlu Adam İshak Alaton/ Mehmet Gündem
•    Mümkün / Nurdoğan Arkış 
Filmler:
•    Aklı Havada / Jason Reitman
•    Borsa / Oliver Stone
 
67. Bölüm: (Para)
Kitaplar:
•    Cebinde Mucize Yarat / Özlem Denizmen
•    Tüketimin Evrimi / Geoffrey Miller
Filmler:
•    Namuslu/ Ertem Eğilmez
•    İyi, Kötü ve Çirkin / Sergio Leone

68. Bölüm: (Hatalar ve Keşkeler)
Kitaplar:
•    Kendini Değiştiren Beyin / Dr. Norman Doidge
•    Öğrenilmiş İyimserlik / Martin Seligman
Filmler:
•    Şahane Hayat  / Frank Capra
•    Uçurtma Avcısı / Marc Foster

69. Bölüm: (Tanıklık)
Filmler:
•    Duyguların Rengi /  Tate Taylor
•    Can Dostum /Gus Van Sant
Kitaplar
•    Penceremden Gördüklerim / Hüsamettin Atabeyli
•    Hayat İçin Oyun Planı / John Wooden

70. Bölüm: (Çatışma Çözümü)
Kitaplar
•    Bisküviyi Çaya Yatay Bandırın / Rik Kuiper, Tonie Mudde
•    E.A.E / Thomas Gordon
Filmler:
•    Aşka İki Hafta / Marc Lawrence
•    Ucuz Roman / Quentin Tarantino

71. Bölüm: Bitmemiş İşler ve Affetmek
Kitaplar
•    Aşkın Celladı ve Diğer Psikoterapi Öyküleri / Irvin Yalom
•    Serenad / Zülfü Livaneli
Filmler:
•    Acımasız Tanrı / Roman Polanski
•    Cehennem Silahı 1 / Richard Donner